DISTANCIA: 14km
DIFICULTAD: Media
La sierra de Bienvenida y La Capitana es uno de los mejores lugares naturales que dispone el término municipal de Bienvenida. Son unos cinco kilómetros de camino por una llanura de cereales y pastos, hasta los pies de las sierras de Bienvenida y La Capitana. Subimos a la sierra dejando a la izquierda un histórico horno de cal. Bajamos por el sendero que sigue por un cortafuegos hacia la pista y, siguiendo un tramo a la izquierda, bordeando una charca reciente, tomamos un camino que se interna en un espeso bosque de pinos, carrascos, encinas, jaras y madroños. Muy cerca se puede visitar un tradicional chozo de pastores en relativas buenas condiciones, ejemplo de arqueología rural y pastoril serrana. Seguimos hasta el Cerro del Castillo donde se encuentran las ruinas de un cortijo (cazuelita) y en la cima los restos de un castro amurallado desde el que se pueden admirar otra vez el paisaje de las llanuras del sur de Badajoz y las cumbres onduladas de la sierra. Volvemos por el camino que recorre la cumbre hacia la pista general para salir de la sierra hacia Bienvenida por la misma ruta, o también se puede coger un camino que discurre por la ladera del monte bordeando el bosque (mata amarilla) hasta enlazar más adelante con el camino general de regreso.
